
ネイルケア&ハンドケア 週末お手入れへようこそ
ネイルケア&ハンドケアをしっかりしている手としていない手では、肌の弾力やネイルカラーのもちが違います。美しい手・指先は、ネイルカラーを塗らない人にとっても憧れです。ネイルケア&ハンドケアはおしゃれの基本、普段は忙しくてなかなかできない人も、今週末はおうちでゆっくりネイルケア&ハンドケアしませんか?ネイルケア&ハンドケア 週末お手入れ項目一覧
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ハンドケア
可愛いネイルアートを施しても、素敵なアクセサリーをつけても、ハンドケアをしていないむくんだ手、ささくれだった指先では、せっかくのオシャレが台無しです。日常、一番酷使されている部分が、手です。その手元は、意外と人の視線を浴びています。日々のお手入れを怠れば、確実に疲れや年齢が表れる箇所には、十分なハンドケアが必要です。ガサガサ・しわしわな手を卒業して、ハンドケアで潤いのある柔らかな手を目指しましょう。
- ハンドクリーム
- 体の中で最も酷使される手には、ハンドクリームを使ったこまめなハンドケアは、欠かせないお手入れです。
- 蒸しタオル
- 手荒れがひどい時におすすめ。蒸しタオルを使った簡単パックをご紹介します。
- 日焼け止めクリーム
- 紫外線の強い時期は、日焼け止めクリームをしっかり塗りましょう。
- パラフィンパック
- パラフィンパックとは、溶かした蝋の中に手を入れてパックする、ハンドケアです。
- ハンドバス(手浴)
- ハンドバス(手浴)は、乾燥した手にうるおいを与えるだけでなく、手の疲れを解消するのに役立ちます。
- ハンドパック
- 水仕事中にできるハンドケア、ハンドパックをご紹介します。
- 手洗い
- 手洗いをしっかり行うことが、きれいな手を保つための基本です。
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ハンドマッサージ
手に疲れを溜め込まない毎日を送るためには、ハンドケア、ハンドマッサージが大切です。ハンドマッサージは、手に集中しているつぼを刺激することで、全身や内臓にはらたきかけていきます。手先の冷えや指先の荒れ等、気になる症状はハンドマッサージで改善しましょう。
- 魚際(ぎょさい)
- 魚際(ぎょさい)は、手のひら側の親指にあるつぼです。
- 労宮(ろうきゅう)
- 労宮(ろうきゅう)は、疲労に効くつぼです。
- 陽池(ようち)
- 陽池(ようち)は、自律神経の働きを回復させるつぼです。
- 合谷(ごうこく)
- 合谷(ごうこく)は、身体の血行を良くするつぼです。
- ハンドマッサージを行う際のポイント
- ハンドマッサージは、ハンドケアだけでなく、体全体に良い影響を与えてくれます。ハンドマッサージを行う際のポイントをおさえておきましょう。
- ハンドマッサージの手順
- ハンドマッサージは、保湿効果だけでなく、手の疲れや凝りを解消し、体のリラックス効果があります。ハンドマッサージの手順をご説明します。
- ハンドマッサージ
- ハンドマッサージは、行うことで血行が良くなり、新陳代謝が促されます。
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ハンドケア用品
無防備に外気にさらされる手。化粧水・美容液・ファンデーションで保護されている顔と同様に、ハンドケアを習慣化しませんか。ハンドケア用品は、ソープ、クリーム、オイル、手袋等様々あります。おうちで手軽に取り入れられるハンドケア用品をご紹介します。
- ハンドクリーム
- 体の中で最も酷使される手には、ハンドクリームを使ったこまめなハンドケアは、欠かせないお手入れです。
- 日焼け止めクリーム
- 紫外線の強い時期は、日焼け止めクリームをしっかり塗りましょう。
- 寝る前の手袋
- 日中、なかなかハンドケアができない方には、寝る前の手袋がお勧めです。
- マッサージクリーム
- マッサージクリームには、クリームタイプ・ローションタイプ・ジェルタイプ等があります。
- アロマハンドソープ
- 部屋いっぱいに広がるアロマの香りで、手だけでなく気持ちまでもケアしましょう。
- キッチン用ハンドソープ
- キッチン用ハンドソープは、洗浄効果だけでなく、殺菌成分で手肌を清潔に保ちます。
- 薬用ハンドソープ
- 薬用ハンドソープは、洗浄しながら、手肌を消毒・殺菌し、清潔な状態にしてくれます。
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ネイルケア
どれだけ丁寧にネイルにカラーを塗っても、基本のネイルケアができていないと、自分の思い通りに仕上がりません。ネイルをキレイに塗りたい!ネイルアートを楽しみたい!人は、ネイルケアをしっかり身につけましょう。
- カラーリングの手順
- カラーリングの手順とコツを覚えれば、自分で細かい部分まで綺麗に仕上げることができます。
- 甘皮の処理
- 甘皮の処理は、ネイルカラーを塗りやすくするためだけでなく、爪の成長にも関わるお手入れです。
- 爪切り
- 爪切りを使ったネイルケアと合わせて、エメリーボード(ファイル)を使ったネイルケアがお勧めです。
- ネイルケア
- 爪先を美しく見せるためには、ネイルケアがベースとなります。
- ブライダルネイル
- ブライダルエステと同様に結婚式の日のためのネイルが、ブライダルネイルです。指先までしっかりとコーディネートしましょう。
- ラウンド
- ラウンドは、サイドはストレートですが、先端が丸みのある爪の形です。
- オーバル
- オーバルは、爪先からサイド部分がたまご形のような爪の形です。
- スクエアオフ
- スクエアオフは、四角い爪の形です。
- スクエア
- スクエアは、角のある四角い爪の形です。
- 爪の長さ
- 普段の生活を考えて、ちょうど良い爪の長さを考えてみましょう。
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男性のネイルケア
巷では、男性のネイルケアについても取り上げられています。ネイルサロンでも、女性だけでなく、男性のネイルケアコースもできました。名刺や資料をお客様に渡す際、見られていますよ、あなたの手・指先。男性のネイルケア、爪先を清潔に整えた男性は、好感度が高いはず。
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ネイルアート
ネイルアートには様々な種類・カラーがあります。テクニックとコツを覚えて、プロ並のネイルアートを自分で演出してみましょう。特別な日も特別な日以外でも、ネイルアートで手先のオシャレを楽しみましょう。
- バイオジェル
- バイオジェルは、爪表面を削る作業を最小限にとどめ、ダメージを少なくする、爪にやさしいネイルです。
- カルジェル
- カルジェルは、爪表面を削る作業を最小限にとどめ、ダメージを少なくする、爪にやさしいネイルです。
- ジェルネイル
- ジェルネイルとは、紫外線で固まる合成樹脂を使用した人口爪です。
- スカルプチュア
- スカルプチュアとは、アクリルパウダーとアクリルリキッドを使った人口爪です。
- マーブルアート
- マーブルアートは、ブラシ、エアブラシ、スポンジでは難しい動きや柄を作ることができます。
- スポンジアート
- 筆のかわりにスポンジにカラーをつけ、カラーリングする方法が、スポンジアートです。
- シールアート
- シールアートは、爪全体にシールを貼る場合とネイルアートの飾りの一部として使用する場合とあります。
- エアブラシアート
- エアブラシアートは、カラーを爪に吹き付けるネイルアートのことです。
- ネイルアート素材
- 爪に光沢を与え華やかに飾るネイルアート素材は、素材もサイズもさまざまにあります。
- ネイルアート
- ネイルアートとは、ネイルにいろいろな飾りつけを施すことです。
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ネイル用品
爪先をキレイに見せるネイル用品、ネイルサロンで塗ってもらったネイルアートを長持ちさせ、傷つけてしまったネイルを補修するネイル用品、便利なネイル用品をご紹介します。
- マニキュアボール
- 甘皮を処理する際の下準備にマニキュアボールを使用します。
- ネイルブラシ
- ネイルブラシは、ネイルケアの際に出た細かな粉を落とす時に使います。
- トップコート
- トップコートは、ネイルカラーの持ちをよくさせるために、最終の仕上げとして塗ります。
- ベースコート
- ベースコートは、ネイルカラーの下地です。
- 速乾アイテム
- カラーリングした爪をすばやく乾かす、速乾アイテムを活用しましょう。
- バッファー
- バッファーは、爪の表面のでこぼこを滑らかにします。
- キューティクルオイル
- キューティクルオイルは、爪や甘皮の乾燥を防ぐために使います。
- キューティクルニッパー
- キューティクルニッパーは、古い甘皮や角質、ささくれ等を取り除く際に使います。
- プッシャー
- プッシャーは、甘皮を押し上げる際に使います。
- キューティクルリムーバー
- キューティクルリムーバーは、爪の汚れを落とし、栄養を与えてくれるアイテムです。
- コットン
- いつもお使いのコットンをネイルケアにも使用しましょう。
- ウッドスティック
- 木でできたスティック状の道具で、ネイルケア・ネイルアートの様々な場面で活用できる便利なグッズです。
- エメリーボード
- エメリーボードは、爪の長さや形を整える際に使用するやすりです。
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相互リンク
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